Fáj a könyökízület és a csukló

Módosítva: Bár a teniszkönyök sokak szerint a sportolók betegsége, a karnak bármilyen fokozott igénybevétele kiválthatja a kínzó fájdalmat.

A gyulladással járó kórképet mielőbb kezelni kell, mutatjuk, miért.

Mitől alakul ki a teniszkönyök? A felkart és az alkart összekötő könyökízületnek a kar mozgatásában van jelentős szerepe.

• Térdízületek fájnak, ha hajlítva
• A kez kezelt artrózisa
• Könyökfájdalom Mitől fájhat a könyököm?
• Artrózis kezelési rendjei
• Túlerőltetés és gyulladás is okozhat alkarfájdalmat
• Térd bursitis kezelés áttekintése
• Teniszkönyök, könyökfájdalom

Három ízület határolja: felkarcsont-orsócsont közti, felkarcsont-singcsont közti, orsócsont-singcsont közti ízület. A hajlítás-feszítés zömmel a felkarcsont és singcsont közti ízületben, a rotációs mozgások — a tenyér fel-le mozgatása- zömmel az orsócsont és singcsont közötti ízesülésben megy végbe. Teniszkönyök esetén a túlzott megerőltetés hatására a felkarcsont könyök felöli részén lévő külső bütyöknél csonthártyagyulladás lép fel, melyet az orsócsonti csontfeszítő izmot a csontbütyök nyúlványához rögzítő ín sérülése okoz.

Mivel ezt a területet használjuk a kar kiegyenesítésénél, így teniszezőknél gyakori probléma, viszont előfordulhat ásásnál, szobafestésnél, illetve különböző megerőltető fizikai munkánál. Elsősorban a középkorúak érintettek,viszont nem ritka fiatalabb korban sem a probléma.

Teniszkönyök esetén az első lépés az érintett terület pihentetése, tehermentesítése és jegelése a gyulladás csökkentése érdekében.

• Don vagy glükozamin-kondroitin
• Fájó és duzzadt ízület a lábán
• Gyógytorna golfkönyök kezelésére Az egyik leggyakoribb kezelési mód a gyógytorna.
• Ételallergiák és ízületi fájdalmak
• Mi a sérülés neve?
• Mitől fáj a térdem
• Teniszkönyök: nem csak a teniszezőknek fáj - EgészségKalauz

Sajnos előfordulhat, hogy a kitartó pihentetés sem hoz javulást, viszont a legtöbb esetben aktív fájdalomcsillapítással és fizikoterápiával a fájdalom megszüntethető és a műtét elkerülhető. Nyári időszakban: klíma okozta ízületi fájdalmak! Kattintson és tudja meg, mit okozhat a hideg levegő!

Váradi Éva szerint a probléma pontos helyét megtalálva szteroidos és speciális injekciós-infiltrációs technikával a gyulladás — és így a panaszok- gyorsan megszüntethetők, így a beteg hamarosan ismét fájdalmak nélkül élheti mindennapjait. A kúra a probléma súlyosságától függően csupán alkalmat vesz igénybe, melyet a mielőbbi gyógyulás érdekében érdemes kineziotape, lézer illetve guna terápiával kombinálni.

1. Vállfájdalom, Manuálterápia, Gyógytorna, Sportrehabilitáció
2. Golfkönyök 5 oka, 4 tünete, 12 kezelési módja [teljes útmutató] - 27 Sellő
3. Ér- és ízületi kezelés
4. Gyógyszer artrózis a csípőízület
5. Könyökfájdalom gyakori okai - Dr. Zátrok Zsolt blog

Forrás: Fájdalomközpont.